午前中、相棒と仕事の打合せ、打合せ簿に漢字が書けなく、あわやカタカナで！

相棒も最近漢字が書けなくなってるらしく、質問されるが二人でうーんと頷いてはpcで探すこの頃です！

まさに前頭葉が狭くなりつつあるようだが、これに効果のある運動があるんだって！
笑いながらゆっくりのジョギング
。ｲｲﾈ。ｲｲﾈ。

ただ、一人ではちょっと不気味。

体重落としている今にぴったりよね。

只今、2キロ減少、ここからが勝負の時！

ジョギングもやるべかな！